Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Tuvalu

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Tuvalu ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Tuvalu Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Tuvalu : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Tuvalu : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Tuvalu : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Tuvalu : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Tuvalu : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Tuvalu : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Tuvalu : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Tuvalu : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Tuvalu : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Tuvalu : 21H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Tuvalu : 22H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Tuvalu : 23H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Tuvalu : 00H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Tuvalu : 01H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Tuvalu : 02H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Tuvalu : 03H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Tuvalu : 04H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Tuvalu : 05H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Tuvalu : 06H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Tuvalu : 07H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Tuvalu : 08H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Tuvalu : 09H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Tuvalu : 10H00 (Jour +1)

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Tuvalu : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis São Tomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à São Tomé :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Tuvalu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu ainsi que Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu et surtout Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu également Passage à l'heure d'été à Tuvalu.

Publié le 26/05/2022 - 21:33

Kausea Ielemia