Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Île Norfolk : 15H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Île Norfolk : 16H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Île Norfolk : 17H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Île Norfolk : 18H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Île Norfolk : 19H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Île Norfolk : 20H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Île Norfolk : 21H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Île Norfolk : 22H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Île Norfolk : 23H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 10H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 11H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 12H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 13H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 14H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 15H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 16H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 17H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ainsi que Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk ainsi que Durée du Jour en Île Norfolk également Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.