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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles Salomon : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles Salomon : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles Salomon : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles Salomon : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles Salomon : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles Salomon : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles Salomon : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles Salomon : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles Salomon : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du Zenith aux Îles Salomon également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ainsi que Durée du Jour aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Kausea Ielemia