Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Tonga : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Tonga : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Tonga : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Tonga : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Tonga : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Tonga : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Tonga : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Tonga : 11H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Tonga : 12H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Tonga : 13H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Tonga : 14H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Tonga : 15H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Tonga : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Tonga. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga ou bien encore Heure du lever du soleil au Tonga et Heure du coucher du soleil au Tonga ou bien encore Heure du Zenith au Tonga et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga et Durée du Jour au Tonga et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tonga, Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua