Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou votre retour à Kingstown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape