Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Bill Runga