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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.- 
	            		Saint-Marin : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
 - 
	            		Saint-Marin : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
 - 
	            		Saint-Marin : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
 - 
	            		Saint-Marin : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
 - 
	            		Saint-Marin : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
 - 
	            		Saint-Marin : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
 - 
	            		Saint-Marin : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
 - 
	            		Saint-Marin : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
 - 
	            		Saint-Marin : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
 - 
	            		Saint-Marin : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
 - 
	            		Saint-Marin : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
 - 
	            		Saint-Marin : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
 - 
	            		Saint-Marin : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
 - 
	            		Saint-Marin : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
 - 
	            		Saint-Marin : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Marin : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				