Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 00H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 0H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Nioué et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 01H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 02H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 03H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 04H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 05H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 06H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 07H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
-
Nioué : 08H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
-
Nioué : 09H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
-
Nioué : 10H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
-
Nioué : 11H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
-
Nioué : 12H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Samoa : 18H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Samoa : 19H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Samoa : 20H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Samoa : 21H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Samoa : 22H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Samoa : 23H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Apia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa également Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ou bien encore Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa