Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Îles Marshall est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 23H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 23H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Îles Marshall : 23H00
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Nioué : 01H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 02H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 03H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 04H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 05H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 06H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 07H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 08H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 09H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Îles Marshall : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Îles Marshall : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Îles Marshall : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Îles Marshall : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Îles Marshall : 14H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Îles Marshall : 15H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Îles Marshall : 16H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Îles Marshall : 17H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Îles Marshall : 18H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Îles Marshall : 19H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Îles Marshall : 20H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Îles Marshall : 21H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Îles Marshall : 22H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Marshall.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall mais aussi Fuseau Horaire des Îles Marshall mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Marshall également Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du Zenith aux Îles Marshall ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Marshall et surtout Durée du Jour aux Îles Marshall sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall également Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.