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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 21H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 22H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 22H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Australie : 22H00
-
Nioué : 01H00
Australie : 23H00
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Nioué : 02H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 03H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 04H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 05H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 06H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 07H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 08H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 09H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Australie : 15H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Australie : 16H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Australie : 17H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Australie : 18H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Australie : 19H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Australie : 20H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Australie : 21H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Australie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie et surtout Heure du lever du soleil en Australie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Australie sans oublier Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie sans oublier Heure du Crépuscule en Australie ou bien encore Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison