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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre Nauru et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Fidji : 00H00
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Nauru : 01H00
Fidji : 01H00
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Nauru : 02H00
Fidji : 02H00
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Nauru : 03H00
Fidji : 03H00
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Nauru : 04H00
Fidji : 04H00
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Nauru : 05H00
Fidji : 05H00
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Nauru : 06H00
Fidji : 06H00
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Nauru : 07H00
Fidji : 07H00
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Nauru : 08H00
Fidji : 08H00
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Nauru : 09H00
Fidji : 09H00
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Nauru : 10H00
Fidji : 10H00
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Nauru : 11H00
Fidji : 11H00
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Nauru : 12H00
Fidji : 12H00
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Nauru : 13H00
Fidji : 13H00
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Nauru : 14H00
Fidji : 14H00
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Nauru : 15H00
Fidji : 15H00
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Nauru : 16H00
Fidji : 16H00
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Nauru : 17H00
Fidji : 17H00
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Nauru : 18H00
Fidji : 18H00
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Nauru : 19H00
Fidji : 19H00
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Nauru : 20H00
Fidji : 20H00
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Nauru : 21H00
Fidji : 21H00
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Nauru : 22H00
Fidji : 22H00
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Nauru : 23H00
Fidji : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Fidji. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et surtout Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji et Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji ou bien encore Durée du Jour aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Fidji et surtout Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu