Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre Nauru et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00
-
Nauru : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00
-
Nauru : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00
-
Nauru : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00
-
Nauru : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00
-
Nauru : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00
-
Nauru : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
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Nauru : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Nauru : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Nauru : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Nauru : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Nauru : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Nauru : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Nauru : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Nauru : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
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Nauru : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Nauru : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Nauru : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Nauru : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
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Nauru : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Nauru : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Yaren ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Yaren, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie occidentale (Indonésie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) et Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Anggun Purnama