Décalage Horaire entre Nauru et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre Nauru et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00

• Nauru : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00

• Nauru : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00

• Nauru : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00

• Nauru : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00

• Nauru : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00

• Nauru : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00

• Nauru : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00

• Nauru : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00

• Nauru : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Nauru : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Nauru : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Nauru : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Nauru : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Nauru : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Nauru : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Nauru : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Nauru : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Nauru : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Nauru : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Nauru : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Nauru : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Nauru : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Buka :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sam Dadae