Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Vanuatu : 09H00
-
Monaco : 01H00
Vanuatu : 10H00
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Monaco : 02H00
Vanuatu : 11H00
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Monaco : 03H00
Vanuatu : 12H00
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Monaco : 04H00
Vanuatu : 13H00
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Monaco : 05H00
Vanuatu : 14H00
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Monaco : 06H00
Vanuatu : 15H00
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Monaco : 07H00
Vanuatu : 16H00
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Monaco : 08H00
Vanuatu : 17H00
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Monaco : 09H00
Vanuatu : 18H00
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Monaco : 10H00
Vanuatu : 19H00
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Monaco : 11H00
Vanuatu : 20H00
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Monaco : 12H00
Vanuatu : 21H00
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Monaco : 13H00
Vanuatu : 22H00
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Monaco : 14H00
Vanuatu : 23H00
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Monaco : 15H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Monaco : 16H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Monaco : 17H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Monaco : 18H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Monaco : 19H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Monaco : 20H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Monaco : 21H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Monaco : 22H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Monaco : 23H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu et Fuseau Horaire du Vanuatu également Heure du lever du soleil au Vanuatu ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu également Durée du Jour au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'été au Vanuatu.