Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Île Norfolk : 09H00
-
Monaco : 01H00
Île Norfolk : 10H00
-
Monaco : 02H00
Île Norfolk : 11H00
-
Monaco : 03H00
Île Norfolk : 12H00
-
Monaco : 04H00
Île Norfolk : 13H00
-
Monaco : 05H00
Île Norfolk : 14H00
-
Monaco : 06H00
Île Norfolk : 15H00
-
Monaco : 07H00
Île Norfolk : 16H00
-
Monaco : 08H00
Île Norfolk : 17H00
-
Monaco : 09H00
Île Norfolk : 18H00
-
Monaco : 10H00
Île Norfolk : 19H00
-
Monaco : 11H00
Île Norfolk : 20H00
-
Monaco : 12H00
Île Norfolk : 21H00
-
Monaco : 13H00
Île Norfolk : 22H00
-
Monaco : 14H00
Île Norfolk : 23H00
-
Monaco : 15H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Monaco : 16H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Monaco : 17H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Monaco : 18H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Monaco : 19H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Monaco : 20H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Monaco : 21H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Monaco : 22H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
-
Monaco : 23H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Norfolk. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et surtout Fuseau Horaire d'Île Norfolk également Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et surtout Heure du Crépuscule en Île Norfolk et Durée du Jour en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Pōhiva Fifita