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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 15H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre Maurice et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 10H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 11H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 12H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 13H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 14H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 15H00
Nioué : 00H00
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Maurice : 16H00
Nioué : 01H00
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Maurice : 17H00
Nioué : 02H00
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Maurice : 18H00
Nioué : 03H00
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Maurice : 19H00
Nioué : 04H00
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Maurice : 20H00
Nioué : 05H00
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Maurice : 21H00
Nioué : 06H00
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Maurice : 22H00
Nioué : 07H00
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Maurice : 23H00
Nioué : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ainsi que Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué et surtout Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué également Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Bill Runga