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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Îles Salomon : 07H00
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Maurice : 01H00
Îles Salomon : 08H00
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Maurice : 02H00
Îles Salomon : 09H00
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Maurice : 03H00
Îles Salomon : 10H00
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Maurice : 04H00
Îles Salomon : 11H00
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Maurice : 05H00
Îles Salomon : 12H00
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Maurice : 06H00
Îles Salomon : 13H00
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Maurice : 07H00
Îles Salomon : 14H00
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Maurice : 08H00
Îles Salomon : 15H00
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Maurice : 09H00
Îles Salomon : 16H00
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Maurice : 10H00
Îles Salomon : 17H00
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Maurice : 11H00
Îles Salomon : 18H00
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Maurice : 12H00
Îles Salomon : 19H00
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Maurice : 13H00
Îles Salomon : 20H00
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Maurice : 14H00
Îles Salomon : 21H00
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Maurice : 15H00
Îles Salomon : 22H00
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Maurice : 16H00
Îles Salomon : 23H00
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Maurice : 17H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Maurice : 18H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Maurice : 19H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Maurice : 20H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Maurice : 21H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Maurice : 22H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Maurice : 23H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Salomon.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon également Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Nina Mata'afa