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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Maurice et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Maurice : 01H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Maurice : 02H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
-
Maurice : 03H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Maurice : 04H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Maurice : 05H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Maurice : 06H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
-
Maurice : 07H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
-
Maurice : 08H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Maurice : 09H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
-
Maurice : 10H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
-
Maurice : 11H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
-
Maurice : 12H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
-
Maurice : 13H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
-
Maurice : 14H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Maurice : 15H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Maurice : 16H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Maurice : 17H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Maurice : 18H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Maurice : 19H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Maurice : 20H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Maurice : 21H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Maurice : 22H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Maurice : 23H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande, Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges