Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre Maurice et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
-
Maurice : 01H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
-
Maurice : 02H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Maurice : 03H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Maurice : 04H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Maurice : 05H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Maurice : 06H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Maurice : 07H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Maurice : 08H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Maurice : 09H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Maurice : 10H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Maurice : 11H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Maurice : 12H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Maurice : 13H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Maurice : 14H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Maurice : 15H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Maurice : 16H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Maurice : 17H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Maurice : 18H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Maurice : 19H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Maurice : 20H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Maurice : 21H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Maurice : 22H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Maurice : 23H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande, Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.