Décalage Horaire entre Maurice et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Maurice et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 09H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 10H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 11H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 12H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 13H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 14H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Maurice : 15H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Maurice : 16H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Maurice : 17H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Maurice : 18H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Maurice : 19H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Maurice : 20H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Maurice : 21H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Maurice : 22H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Maurice : 23H00

  Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Kausea Ielemia