Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Madagascar et Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Madagascar : 00H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Madagascar : 01H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Madagascar : 02H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Madagascar : 03H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Madagascar : 04H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Madagascar : 05H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Madagascar : 06H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Madagascar : 07H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Madagascar : 08H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Madagascar : 09H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Madagascar : 10H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Madagascar : 11H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Madagascar : 12H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Madagascar : 13H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Madagascar : 14H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Madagascar : 15H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Madagascar : 16H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Madagascar : 17H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Madagascar : 18H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Madagascar : 19H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Madagascar : 20H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Madagascar : 21H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Madagascar : 22H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Madagascar : 23H00

  Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Antananarivo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Tina Minogue