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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Vanuatu : 08H00
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Madagascar : 01H00
Vanuatu : 09H00
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Madagascar : 02H00
Vanuatu : 10H00
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Madagascar : 03H00
Vanuatu : 11H00
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Madagascar : 04H00
Vanuatu : 12H00
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Madagascar : 05H00
Vanuatu : 13H00
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Madagascar : 06H00
Vanuatu : 14H00
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Madagascar : 07H00
Vanuatu : 15H00
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Madagascar : 08H00
Vanuatu : 16H00
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Madagascar : 09H00
Vanuatu : 17H00
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Madagascar : 10H00
Vanuatu : 18H00
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Madagascar : 11H00
Vanuatu : 19H00
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Madagascar : 12H00
Vanuatu : 20H00
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Madagascar : 13H00
Vanuatu : 21H00
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Madagascar : 14H00
Vanuatu : 22H00
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Madagascar : 15H00
Vanuatu : 23H00
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Madagascar : 16H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Madagascar : 17H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Madagascar : 18H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Madagascar : 19H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Madagascar : 20H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Madagascar : 21H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Madagascar : 22H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Madagascar : 23H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Vila ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Vanuatu. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu mais aussi Fuseau Horaire du Vanuatu sans oublier Heure du lever du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du coucher du soleil au Vanuatu et surtout Heure du Zenith au Vanuatu mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu et surtout Heure du Crépuscule au Vanuatu mais aussi Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu également Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Sarote Katonivere