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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 11H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 12H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 13H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 14H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 15H00
Nioué : 00H00
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Seychelles : 16H00
Nioué : 01H00
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Seychelles : 17H00
Nioué : 02H00
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Seychelles : 18H00
Nioué : 03H00
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Seychelles : 19H00
Nioué : 04H00
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Seychelles : 20H00
Nioué : 05H00
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Seychelles : 21H00
Nioué : 06H00
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Seychelles : 22H00
Nioué : 07H00
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Seychelles : 23H00
Nioué : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué, Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Kausea Ielemia