Décalage Horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 11H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Buka, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
Seychelles : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
Seychelles : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
Seychelles : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
Seychelles : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
Seychelles : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
Seychelles : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
Seychelles : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
Seychelles : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
Seychelles : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Seychelles : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Seychelles : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Seychelles : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Seychelles : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Seychelles : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Seychelles : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Seychelles : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Seychelles : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Seychelles : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Seychelles : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Seychelles : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Seychelles : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Seychelles : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Seychelles : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Victoria ?

Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sam Dadae

Sam Dadae

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