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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Vanuatu : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Vanuatu : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Vanuatu : 00H00
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Samoa : 03H00
Vanuatu : 01H00
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Samoa : 04H00
Vanuatu : 02H00
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Samoa : 05H00
Vanuatu : 03H00
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Samoa : 06H00
Vanuatu : 04H00
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Samoa : 07H00
Vanuatu : 05H00
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Samoa : 08H00
Vanuatu : 06H00
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Samoa : 09H00
Vanuatu : 07H00
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Samoa : 10H00
Vanuatu : 08H00
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Samoa : 11H00
Vanuatu : 09H00
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Samoa : 12H00
Vanuatu : 10H00
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Samoa : 13H00
Vanuatu : 11H00
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Samoa : 14H00
Vanuatu : 12H00
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Samoa : 15H00
Vanuatu : 13H00
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Samoa : 16H00
Vanuatu : 14H00
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Samoa : 17H00
Vanuatu : 15H00
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Samoa : 18H00
Vanuatu : 16H00
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Samoa : 19H00
Vanuatu : 17H00
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Samoa : 20H00
Vanuatu : 18H00
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Samoa : 21H00
Vanuatu : 19H00
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Samoa : 22H00
Vanuatu : 20H00
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Samoa : 23H00
Vanuatu : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ou bien encore Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu mais aussi Heure du coucher du soleil au Vanuatu et surtout Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu ou bien encore Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu, Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Pōhiva Fifita