Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Île Howland.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Howland à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 20H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 21H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 22H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 23H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).