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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Australie : 02H00
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Philippines : 01H00
Australie : 03H00
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Philippines : 02H00
Australie : 04H00
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Philippines : 03H00
Australie : 05H00
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Philippines : 04H00
Australie : 06H00
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Philippines : 05H00
Australie : 07H00
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Philippines : 06H00
Australie : 08H00
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Philippines : 07H00
Australie : 09H00
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Philippines : 08H00
Australie : 10H00
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Philippines : 09H00
Australie : 11H00
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Philippines : 10H00
Australie : 12H00
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Philippines : 11H00
Australie : 13H00
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Philippines : 12H00
Australie : 14H00
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Philippines : 13H00
Australie : 15H00
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Philippines : 14H00
Australie : 16H00
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Philippines : 15H00
Australie : 17H00
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Philippines : 16H00
Australie : 18H00
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Philippines : 17H00
Australie : 19H00
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Philippines : 18H00
Australie : 20H00
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Philippines : 19H00
Australie : 21H00
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Philippines : 20H00
Australie : 22H00
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Philippines : 21H00
Australie : 23H00
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Philippines : 22H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Philippines : 23H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Canberra ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie également Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie mais aussi Heure du coucher du soleil en Australie mais aussi Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison