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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Wallis-et-Futuna est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Pays-Bas : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Pays-Bas : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Pays-Bas : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Pays-Bas : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
Pays-Bas : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Pays-Bas : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Pays-Bas : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Pays-Bas : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Pays-Bas : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Pays-Bas : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Pays-Bas : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Pays-Bas : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Pays-Bas : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Pays-Bas : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et surtout Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna et Durée du Jour à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jacinda Bridges