Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Nioué

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Nioué ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Nioué Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Nioué : 11H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 07H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 08H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 09H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 10H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 11H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 12H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 13H00

  Nioué : 00H00

• Pays-Bas : 14H00

  Nioué : 01H00

• Pays-Bas : 15H00

  Nioué : 02H00

• Pays-Bas : 16H00

  Nioué : 03H00

• Pays-Bas : 17H00

  Nioué : 04H00

• Pays-Bas : 18H00

  Nioué : 05H00

• Pays-Bas : 19H00

  Nioué : 06H00

• Pays-Bas : 20H00

  Nioué : 07H00

• Pays-Bas : 21H00

  Nioué : 08H00

• Pays-Bas : 22H00

  Nioué : 09H00

• Pays-Bas : 23H00

  Nioué : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué et surtout Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 26/05/2022 - 15:47

Sylvia Fakafanua