Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Samoa : 04H00
-
Palaos : 01H00
Samoa : 05H00
-
Palaos : 02H00
Samoa : 06H00
-
Palaos : 03H00
Samoa : 07H00
-
Palaos : 04H00
Samoa : 08H00
-
Palaos : 05H00
Samoa : 09H00
-
Palaos : 06H00
Samoa : 10H00
-
Palaos : 07H00
Samoa : 11H00
-
Palaos : 08H00
Samoa : 12H00
-
Palaos : 09H00
Samoa : 13H00
-
Palaos : 10H00
Samoa : 14H00
-
Palaos : 11H00
Samoa : 15H00
-
Palaos : 12H00
Samoa : 16H00
-
Palaos : 13H00
Samoa : 17H00
-
Palaos : 14H00
Samoa : 18H00
-
Palaos : 15H00
Samoa : 19H00
-
Palaos : 16H00
Samoa : 20H00
-
Palaos : 17H00
Samoa : 21H00
-
Palaos : 18H00
Samoa : 22H00
-
Palaos : 19H00
Samoa : 23H00
-
Palaos : 20H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Palaos : 21H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Palaos : 22H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Palaos : 23H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa ou bien encore Fuseau Horaire des Samoa sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa, Heure du coucher du soleil aux Samoa et Heure du Zenith aux Samoa ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa également Heure du Crépuscule aux Samoa sans oublier Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa