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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 22H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nioué : 02H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Nioué : 03H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Nioué : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Nioué : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 21H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 22H00
Nioué : 00H00
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Îles Salomon : 23H00
Nioué : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alofi ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué, Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué et surtout Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué également Passage à l'heure d'été à Nioué.
Kausea Ielemia