Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 19H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Îles Pitcairn : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Îles Pitcairn : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 18H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 19H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Îles Salomon : 20H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Îles Salomon : 21H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Îles Salomon : 22H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Îles Salomon : 23H00
Îles Pitcairn : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn, Fuseau Horaire des Îles Pitcairn sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn mais aussi Durée du Jour aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Nina Mata'afa