Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00
-
Îles Salomon : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00
-
Îles Salomon : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00
-
Îles Salomon : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00
-
Îles Salomon : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00
-
Îles Salomon : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00
-
Îles Salomon : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00
-
Îles Salomon : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
-
Îles Salomon : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Îles Salomon : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Îles Salomon : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Îles Salomon : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Îles Salomon : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Îles Salomon : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Îles Salomon : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Îles Salomon : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Îles Salomon : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Îles Salomon : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Îles Salomon : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Îles Salomon : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Îles Salomon : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Îles Salomon : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Îles Salomon : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Îles Salomon : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison