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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vanuatu : 00H00
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Îles Salomon : 01H00
Vanuatu : 01H00
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Îles Salomon : 02H00
Vanuatu : 02H00
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Îles Salomon : 03H00
Vanuatu : 03H00
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Îles Salomon : 04H00
Vanuatu : 04H00
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Îles Salomon : 05H00
Vanuatu : 05H00
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Îles Salomon : 06H00
Vanuatu : 06H00
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Îles Salomon : 07H00
Vanuatu : 07H00
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Îles Salomon : 08H00
Vanuatu : 08H00
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Îles Salomon : 09H00
Vanuatu : 09H00
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Îles Salomon : 10H00
Vanuatu : 10H00
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Îles Salomon : 11H00
Vanuatu : 11H00
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Îles Salomon : 12H00
Vanuatu : 12H00
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Îles Salomon : 13H00
Vanuatu : 13H00
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Îles Salomon : 14H00
Vanuatu : 14H00
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Îles Salomon : 15H00
Vanuatu : 15H00
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Îles Salomon : 16H00
Vanuatu : 16H00
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Îles Salomon : 17H00
Vanuatu : 17H00
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Îles Salomon : 18H00
Vanuatu : 18H00
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Îles Salomon : 19H00
Vanuatu : 19H00
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Îles Salomon : 20H00
Vanuatu : 20H00
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Îles Salomon : 21H00
Vanuatu : 21H00
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Îles Salomon : 22H00
Vanuatu : 22H00
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Îles Salomon : 23H00
Vanuatu : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Vila ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vanuatu.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu également Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu et Heure du coucher du soleil au Vanuatu, Heure du Zenith au Vanuatu également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu et Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Jioji Seruiratu