Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Tonga : 02H00
-
Îles Salomon : 01H00
Tonga : 03H00
-
Îles Salomon : 02H00
Tonga : 04H00
-
Îles Salomon : 03H00
Tonga : 05H00
-
Îles Salomon : 04H00
Tonga : 06H00
-
Îles Salomon : 05H00
Tonga : 07H00
-
Îles Salomon : 06H00
Tonga : 08H00
-
Îles Salomon : 07H00
Tonga : 09H00
-
Îles Salomon : 08H00
Tonga : 10H00
-
Îles Salomon : 09H00
Tonga : 11H00
-
Îles Salomon : 10H00
Tonga : 12H00
-
Îles Salomon : 11H00
Tonga : 13H00
-
Îles Salomon : 12H00
Tonga : 14H00
-
Îles Salomon : 13H00
Tonga : 15H00
-
Îles Salomon : 14H00
Tonga : 16H00
-
Îles Salomon : 15H00
Tonga : 17H00
-
Îles Salomon : 16H00
Tonga : 18H00
-
Îles Salomon : 17H00
Tonga : 19H00
-
Îles Salomon : 18H00
Tonga : 20H00
-
Îles Salomon : 19H00
Tonga : 21H00
-
Îles Salomon : 20H00
Tonga : 22H00
-
Îles Salomon : 21H00
Tonga : 23H00
-
Îles Salomon : 22H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Salomon : 23H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga et Fuseau Horaire du Tonga sans oublier Heure du lever du soleil au Tonga ainsi que Heure du coucher du soleil au Tonga également Heure du Zenith au Tonga mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga, Heure du Crépuscule au Tonga ou bien encore Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga et surtout Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua