Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 22H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Récif Kingman.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Récif Kingman à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 21H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 22H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 23H00
Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Va'aletoa Malielegaoi