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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Micronésie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Micronésie : 00H00
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Îles Salomon : 02H00
Micronésie : 01H00
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Îles Salomon : 03H00
Micronésie : 02H00
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Îles Salomon : 04H00
Micronésie : 03H00
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Îles Salomon : 05H00
Micronésie : 04H00
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Îles Salomon : 06H00
Micronésie : 05H00
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Îles Salomon : 07H00
Micronésie : 06H00
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Îles Salomon : 08H00
Micronésie : 07H00
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Îles Salomon : 09H00
Micronésie : 08H00
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Îles Salomon : 10H00
Micronésie : 09H00
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Îles Salomon : 11H00
Micronésie : 10H00
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Îles Salomon : 12H00
Micronésie : 11H00
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Îles Salomon : 13H00
Micronésie : 12H00
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Îles Salomon : 14H00
Micronésie : 13H00
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Îles Salomon : 15H00
Micronésie : 14H00
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Îles Salomon : 16H00
Micronésie : 15H00
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Îles Salomon : 17H00
Micronésie : 16H00
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Îles Salomon : 18H00
Micronésie : 17H00
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Îles Salomon : 19H00
Micronésie : 18H00
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Îles Salomon : 20H00
Micronésie : 19H00
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Îles Salomon : 21H00
Micronésie : 20H00
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Îles Salomon : 22H00
Micronésie : 21H00
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Îles Salomon : 23H00
Micronésie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palikir ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie sans oublier Heure du lever du soleil en Micronésie sans oublier Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie également Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie également Passage à l'heure d'hiver en Micronésie, Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Va'aletoa Malielegaoi