Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 22H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).