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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Australie : 00H00
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Îles Salomon : 02H00
Australie : 01H00
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Îles Salomon : 03H00
Australie : 02H00
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Îles Salomon : 04H00
Australie : 03H00
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Îles Salomon : 05H00
Australie : 04H00
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Îles Salomon : 06H00
Australie : 05H00
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Îles Salomon : 07H00
Australie : 06H00
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Îles Salomon : 08H00
Australie : 07H00
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Îles Salomon : 09H00
Australie : 08H00
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Îles Salomon : 10H00
Australie : 09H00
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Îles Salomon : 11H00
Australie : 10H00
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Îles Salomon : 12H00
Australie : 11H00
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Îles Salomon : 13H00
Australie : 12H00
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Îles Salomon : 14H00
Australie : 13H00
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Îles Salomon : 15H00
Australie : 14H00
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Îles Salomon : 16H00
Australie : 15H00
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Îles Salomon : 17H00
Australie : 16H00
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Îles Salomon : 18H00
Australie : 17H00
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Îles Salomon : 19H00
Australie : 18H00
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Îles Salomon : 20H00
Australie : 19H00
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Îles Salomon : 21H00
Australie : 20H00
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Îles Salomon : 22H00
Australie : 21H00
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Îles Salomon : 23H00
Australie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie ou bien encore Heure du lever du soleil en Australie et surtout Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie ou bien encore Durée du Jour en Australie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Australie et surtout Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison