Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Wallis-et-Futuna : 00H00
-
Îles Marshall : 01H00
Wallis-et-Futuna : 01H00
-
Îles Marshall : 02H00
Wallis-et-Futuna : 02H00
-
Îles Marshall : 03H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
-
Îles Marshall : 04H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
-
Îles Marshall : 05H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
-
Îles Marshall : 06H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
-
Îles Marshall : 07H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
-
Îles Marshall : 08H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
-
Îles Marshall : 09H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
-
Îles Marshall : 10H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
-
Îles Marshall : 11H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
-
Îles Marshall : 12H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
-
Îles Marshall : 13H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
-
Îles Marshall : 14H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
-
Îles Marshall : 15H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
-
Îles Marshall : 16H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
-
Îles Marshall : 17H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Îles Marshall : 18H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Îles Marshall : 19H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
-
Îles Marshall : 20H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Îles Marshall : 21H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Îles Marshall : 22H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Îles Marshall : 23H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mata Utu ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Wallis-et-Futuna. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna et Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna également Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ou bien encore Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
David Morrison