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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Îles Salomon : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Îles Salomon : 00H00
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Îles Marshall : 02H00
Îles Salomon : 01H00
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Îles Marshall : 03H00
Îles Salomon : 02H00
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Îles Marshall : 04H00
Îles Salomon : 03H00
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Îles Marshall : 05H00
Îles Salomon : 04H00
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Îles Marshall : 06H00
Îles Salomon : 05H00
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Îles Marshall : 07H00
Îles Salomon : 06H00
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Îles Marshall : 08H00
Îles Salomon : 07H00
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Îles Marshall : 09H00
Îles Salomon : 08H00
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Îles Marshall : 10H00
Îles Salomon : 09H00
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Îles Marshall : 11H00
Îles Salomon : 10H00
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Îles Marshall : 12H00
Îles Salomon : 11H00
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Îles Marshall : 13H00
Îles Salomon : 12H00
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Îles Marshall : 14H00
Îles Salomon : 13H00
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Îles Marshall : 15H00
Îles Salomon : 14H00
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Îles Marshall : 16H00
Îles Salomon : 15H00
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Îles Marshall : 17H00
Îles Salomon : 16H00
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Îles Marshall : 18H00
Îles Salomon : 17H00
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Îles Marshall : 19H00
Îles Salomon : 18H00
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Îles Marshall : 20H00
Îles Salomon : 19H00
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Îles Marshall : 21H00
Îles Salomon : 20H00
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Îles Marshall : 22H00
Îles Salomon : 21H00
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Îles Marshall : 23H00
Îles Salomon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honiara ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon ainsi que Fuseau Horaire des Îles Salomon également Heure du lever du soleil aux Îles Salomon mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon et Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et surtout Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Tina Minogue