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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Polynésie Française : 03H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 20H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 21H00
Polynésie Française : 00H00
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Îles Marshall : 22H00
Polynésie Française : 01H00
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Îles Marshall : 23H00
Polynésie Française : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française, Fuseau Horaire de la Polynésie Française, Heure du lever du soleil en Polynésie Française, Heure du coucher du soleil en Polynésie Française mais aussi Heure du Zenith en Polynésie Française et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française également Heure du Crépuscule en Polynésie Française mais aussi Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.
Nina Mata'afa