Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 23H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île Howland.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Howland à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 19H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 20H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 21H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 22H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 23H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Nina Mata'afa