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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Christmas : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Île Christmas : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Île Christmas : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Île Christmas : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Île Christmas : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Île Christmas : 00H00
-
Îles Marshall : 06H00
Île Christmas : 01H00
-
Îles Marshall : 07H00
Île Christmas : 02H00
-
Îles Marshall : 08H00
Île Christmas : 03H00
-
Îles Marshall : 09H00
Île Christmas : 04H00
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Îles Marshall : 10H00
Île Christmas : 05H00
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Îles Marshall : 11H00
Île Christmas : 06H00
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Îles Marshall : 12H00
Île Christmas : 07H00
-
Îles Marshall : 13H00
Île Christmas : 08H00
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Îles Marshall : 14H00
Île Christmas : 09H00
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Îles Marshall : 15H00
Île Christmas : 10H00
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Îles Marshall : 16H00
Île Christmas : 11H00
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Îles Marshall : 17H00
Île Christmas : 12H00
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Îles Marshall : 18H00
Île Christmas : 13H00
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Îles Marshall : 19H00
Île Christmas : 14H00
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Îles Marshall : 20H00
Île Christmas : 15H00
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Îles Marshall : 21H00
Île Christmas : 16H00
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Îles Marshall : 22H00
Île Christmas : 17H00
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Îles Marshall : 23H00
Île Christmas : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Flying Fish Cove, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Christmas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas mais aussi Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas et Heure du coucher du soleil en Île Christmas ainsi que Heure du Zenith en Île Christmas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et surtout Heure du Crépuscule en Île Christmas, Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Valeria Toribiong