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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 04H00
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Îles Cook : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 05H00
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Îles Cook : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 06H00
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Îles Cook : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 07H00
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Îles Cook : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 08H00
-
Îles Cook : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 09H00
-
Îles Cook : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 10H00
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Îles Cook : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 11H00
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Îles Cook : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 12H00
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Îles Cook : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 13H00
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Îles Cook : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 14H00
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Îles Cook : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 15H00
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Îles Cook : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 16H00
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Îles Cook : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 17H00
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Îles Cook : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 18H00
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Îles Cook : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 19H00
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Îles Cook : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 20H00
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Îles Cook : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 21H00
-
Îles Cook : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 22H00
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Îles Cook : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 23H00
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Îles Cook : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Île de Pâques (Chili). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) et Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) également Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) également Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) et Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili), Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).
Sebastián Palacios