Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Nauru est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre les Fidji et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Nauru : 00H00
-
Fidji : 01H00
Nauru : 01H00
-
Fidji : 02H00
Nauru : 02H00
-
Fidji : 03H00
Nauru : 03H00
-
Fidji : 04H00
Nauru : 04H00
-
Fidji : 05H00
Nauru : 05H00
-
Fidji : 06H00
Nauru : 06H00
-
Fidji : 07H00
Nauru : 07H00
-
Fidji : 08H00
Nauru : 08H00
-
Fidji : 09H00
Nauru : 09H00
-
Fidji : 10H00
Nauru : 10H00
-
Fidji : 11H00
Nauru : 11H00
-
Fidji : 12H00
Nauru : 12H00
-
Fidji : 13H00
Nauru : 13H00
-
Fidji : 14H00
Nauru : 14H00
-
Fidji : 15H00
Nauru : 15H00
-
Fidji : 16H00
Nauru : 16H00
-
Fidji : 17H00
Nauru : 17H00
-
Fidji : 18H00
Nauru : 18H00
-
Fidji : 19H00
Nauru : 19H00
-
Fidji : 20H00
Nauru : 20H00
-
Fidji : 21H00
Nauru : 21H00
-
Fidji : 22H00
Nauru : 22H00
-
Fidji : 23H00
Nauru : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Nauru. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru également Fuseau Horaire de Nauru et surtout Heure du lever du soleil à Nauru également Heure du coucher du soleil à Nauru également Heure du Zenith à Nauru également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru également Heure du Crépuscule à Nauru également Durée du Jour à Nauru sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'été à Nauru.
Jacinda Bridges