Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Fidji et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00

• Fidji : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00

• Fidji : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00

• Fidji : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00

• Fidji : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00

• Fidji : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00

• Fidji : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00

• Fidji : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00

• Fidji : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00

• Fidji : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00

• Fidji : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Fidji : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Fidji : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Fidji : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Fidji : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Fidji : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Fidji : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Fidji : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Fidji : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Fidji : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Fidji : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Fidji : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue