Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et la Polynésie Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Polynésie Française quand il est par exemple 5H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Papeete, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et la Polynésie Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et la Polynésie Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Papeete et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française
Drapeau de la Polynésie Française

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française : 21H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 21H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française ?

Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 21H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Polynésienne.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Polynésie Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Polynésie Française : 03H00 (Jour -1)

  • Fidji : 01H00

    Polynésie Française : 04H00 (Jour -1)

  • Fidji : 02H00

    Polynésie Française : 05H00 (Jour -1)

  • Fidji : 03H00

    Polynésie Française : 06H00 (Jour -1)

  • Fidji : 04H00

    Polynésie Française : 07H00 (Jour -1)

  • Fidji : 05H00

    Polynésie Française : 08H00 (Jour -1)

  • Fidji : 06H00

    Polynésie Française : 09H00 (Jour -1)

  • Fidji : 07H00

    Polynésie Française : 10H00 (Jour -1)

  • Fidji : 08H00

    Polynésie Française : 11H00 (Jour -1)

  • Fidji : 09H00

    Polynésie Française : 12H00 (Jour -1)

  • Fidji : 10H00

    Polynésie Française : 13H00 (Jour -1)

  • Fidji : 11H00

    Polynésie Française : 14H00 (Jour -1)

  • Fidji : 12H00

    Polynésie Française : 15H00 (Jour -1)

  • Fidji : 13H00

    Polynésie Française : 16H00 (Jour -1)

  • Fidji : 14H00

    Polynésie Française : 17H00 (Jour -1)

  • Fidji : 15H00

    Polynésie Française : 18H00 (Jour -1)

  • Fidji : 16H00

    Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

  • Fidji : 17H00

    Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

  • Fidji : 18H00

    Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

  • Fidji : 19H00

    Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

  • Fidji : 20H00

    Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

  • Fidji : 21H00

    Polynésie Française : 00H00

  • Fidji : 22H00

    Polynésie Française : 01H00

  • Fidji : 23H00

    Polynésie Française : 02H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Papeete :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française mais aussi Fuseau Horaire de la Polynésie Française également Heure du lever du soleil en Polynésie Française sans oublier Heure du coucher du soleil en Polynésie Française ainsi que Heure du Zenith en Polynésie Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ainsi que Heure du Crépuscule en Polynésie Française et Durée du Jour en Polynésie Française et Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française, Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Sam DadaeSam Dadae

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