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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 22H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 22H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 22H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Samoa : 22H00
-
États-Unis : 01H00
Samoa : 23H00
-
États-Unis : 02H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 03H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 04H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 05H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 06H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Samoa : 17H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Samoa : 18H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Samoa : 19H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Samoa : 20H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Samoa : 21H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Apia ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa et Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa sans oublier Heure du Zenith aux Samoa ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa et surtout Durée du Jour aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa