Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 19H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Micronésie : 19H00
-
États-Unis : 01H00
Micronésie : 20H00
-
États-Unis : 02H00
Micronésie : 21H00
-
États-Unis : 03H00
Micronésie : 22H00
-
États-Unis : 04H00
Micronésie : 23H00
-
États-Unis : 05H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 06H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 07H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 08H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 09H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Micronésie : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Micronésie : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Micronésie : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Micronésie : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Micronésie : 13H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Micronésie : 14H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Micronésie : 15H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Micronésie : 16H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Micronésie : 17H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Micronésie : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie sans oublier Fuseau Horaire de la Micronésie et surtout Heure du lever du soleil en Micronésie, Heure du coucher du soleil en Micronésie et surtout Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ainsi que Heure du Crépuscule en Micronésie également Durée du Jour en Micronésie et Passage à l'heure d'hiver en Micronésie, Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Pōhiva Fifita