Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 00H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
États-Unis : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
États-Unis : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
-
États-Unis : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
-
États-Unis : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
-
États-Unis : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
-
États-Unis : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
-
États-Unis : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
-
États-Unis : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
-
États-Unis : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
-
États-Unis : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
-
États-Unis : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
-
États-Unis : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
-
États-Unis : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
-
États-Unis : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00
-
États-Unis : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00
-
États-Unis : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00
-
États-Unis : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00
-
États-Unis : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00
-
États-Unis : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00
-
États-Unis : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00
-
États-Unis : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00
-
États-Unis : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00
-
États-Unis : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Vaitape :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Bora-Bora (Polynésie Française), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française), Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Jacinda Bridges